Jak przetrwać sezon bikini?

Niedługo, gdy będziemy miały ochotę kupić jakiekolwiek kolorowe kobiece pisemko zarzucą nas nagłówki: "Schudnij 10 kilo na sezon bikini", "Jak dobrze dopasować strój kąpielowy?", "Przygotuj się do letniego sezonu". A jeśli nie mamy w tym roku ochoty nic sobie odmawiać? I po prostu chcemy wyglądać dobrze w szortach i stroju bez wielkich wyrzeczeń i potu na siłowni?
Wystarczy, że zaakceptujemy swoje ciało.
Lato to w końcu sezon jedzenia lodów, owoców, zimnych napojów. Czemu mamy bardzo ograniczać ich ilość? Wiadomo, co za dużo to niezdrowo i przesadzanie w drugą stronę - obżeranie się i leżenie w domu bez jakiegokolwiek ruchu też nie jest dobre dla naszego zdrowia. Umiar,a zarazem korzystanie z życia i pogody w trakcie wakacji - to przepis na sukces.

Jeśli postarasz się zaakceptować swój wygląd to wybierz dla siebie po prostu taki strój kąpielowy, jaki Ci się podoba. Musisz czuć się w nim pewnie, a wówczas na pewno będziesz wyglądać sexy.

Nie podążaj ślepo za modą i ubieraj się w to, w czym czujesz się w lato najlepiej. To Ty masz czuć się dobrze w danej stylizacji a nie ludzie dookoła.

Jak zadbać o swoje ciało na sezon bikini?
Po prostu ubrać się w to bikini i bez stresu o swój wygląd cieszyć się dobrą pogodą.

Polubienie siebie to podstawa przed stosowaniem jakichkolwiek diet czy ćwiczeń. Każdy ma jakieś kompleksy, ale bez przesady! Postaraj się chociaż na czas lata o nich zapomnieć. Wakacje to czas zabawy, radości, korzystania z życia a nie umartwiania się "jak wyglądam w tym stroju". Jeśli będziesz pewna siebie i tego co masz na sobie, to będziesz wyglądała dobrze we wszystkim.

źródło: hellogiggles.com

Korzystaj z lata i postaw sobie za cel pokochanie siebie podczas tego sezonu!